Nowa miłość czy stabilność?
Wiele osób, które przeżywają kryzys w związku, zadaje sobie pytanie: Czy odejść do kochanka, który daje ekscytację i namiętność, czy pozostać w stabilnym, choć pozbawionym pasji związku?
To trudna decyzja, ponieważ każda opcja niesie za sobą konsekwencje. Nowy partner otwiera przed tobą świat pełen emocji i nieznanych doświadczeń, ale też niepewności. Stary związek daje bezpieczeństwo, ale może być już wypalony.
Rozterka serca – historia mojej klientki
Ona i jej mąż nie są szczęśliwi. Kiedyś ich relacja była pełna miłości i bliskości, ale teraz bardziej przypomina wspólne mieszkanie współlokatorów. Każde z nich prowadzi swoje życie. I wtedy pojawia się inny mężczyzna – fascynujący, pociągający, pokazujący jej świat pełen namiętności.
Jest rozdarta: Czy odejść do kochanka i porzucić stabilność, by wejść w nieznane? Czy zostawić życie, które zna, dla mężczyzny, który często wyjeżdża i nie może jej zapewnić bezpieczeństwa?
Jednocześnie boi się, że nie poradzi sobie z rozstaniem. To moment, w którym warto sięgnąć po coaching i wsparcie.
„Już podjęłaś decyzję, ale boisz się jej konsekwencji”
Kiedy klienci przychodzą do mnie z takimi dylematami, często zaskakuje ich moje pierwsze stwierdzenie: Już podjęłaś decyzję!
To nie brak decyzji jest problemem, ale lęk przed konsekwencjami. Gdybyś wiedziała, że nowe życie będzie lepsze, odeszłabyś bez wahania. Gdybyś miała gwarancję, że rozstanie przebiegnie bez bólu, zrobiłabyś to od razu. Problemem jest lęk przed nieznanym.
Strach przed zmianą – czy warto mu ulegać?
- A co, jeśli nowe życie okaże się gorsze?
- Co, jeśli zatęsknię za obecnym partnerem?
- Co, jeśli popełniam błąd i będę tego żałować?
- Czy jestem wystarczająco silna, by poradzić sobie z tą zmianą?
- Co, jeśli po kilku latach nowy związek też stanie się rutyną?
Te obawy są normalne. Twój mózg podpowiada ci, by pozostać w tym, co znane, bo daje to poczucie bezpieczeństwa. Ale czy bezpieczeństwo oznacza szczęście?
Czy dobre życie uniemożliwia ci lepsze życie?
Gdyby jej mąż ją źle traktował, decyzja byłaby prosta. Ale to miły człowiek, który ją kocha – choć w cichy, rutynowy sposób. Gdyby nie nowy mężczyzna, mogłaby przez lata nie dostrzegać, że jej życie nie jest takie, jakiego pragnie.
Teraz odkryła coś nowego: pasję, namiętność, przygodę. To sprawia, że zaczyna kwestionować swoją rzeczywistość.
Nowy związek nie jest lekarstwem na problemy
Wielu ludzi wierzy, że nowy partner rozwiąże wszystkie problemy. To iluzja. Jeśli nie zmienisz siebie, to zmiana partnera niewiele zmieni. Te same schematy mogą wrócić.
W moim coachingu skupiamy się na tym, by zrozumieć własne potrzeby i wzorce. Kluczowe pytania to:
- Czego naprawdę chcę od życia i miłości?
- Jak wygląda dla mnie satysfakcjonujący związek?
- Jak chcę się czuć?
- Co muszę zmienić w swoim życiu, by być szczęśliwą?
- Czy obecny związek może się jeszcze zmienić, jeśli ja się zmienię?
Jak podjąć świadomą decyzję?
1. Przeprowadź inwentaryzację swojego życia
W moim programie Odbuduj miłość przeprowadzam klientów przez proces autorefleksji, pomagając im odpowiedzieć na kluczowe pytania:
- Jak wygląda moje życie teraz?
- Gdzie chcę być za 1, 2, 5, 10 lat?
- Jakie wartości są dla mnie najważniejsze?
- Czy mogę odbudować obecny związek?
2. Przesuń punkt ciężkości na siebie
Jeśli nie jesteś szczęśliwa, zmiana partnera może dać ci chwilowy zastrzyk emocji, ale jeśli nie zmienisz swojego podejścia, za jakiś czas wrócisz do tego samego punktu. Ważne jest, byś rozwijała się dla siebie, a nie dla relacji.
3. Otwórz się na różne rozwiązania
Nie zawsze musisz wybierać między czernią a bielą. Być może istnieją inne opcje? Może twój obecny związek da się odnowić? Może warto rozważyć inną formę relacji? Pełna, świadoma komunikacja może otworzyć zupełnie nowe drzwi.
Podsumowanie – zaproszenie na coaching
Nie wiem, jaką decyzję podjęła moja klientka. Wiem jednak, że po sesji coachingowej miała większą jasność i odwagę, by pójść własną drogą.
Czy jesteś gotowa na zmianę?
Czasami wystarczy jedna sesja coachingowa, by podjąć decyzję. Czasami potrzeba dłuższego procesu. Jeśli stoisz przed podobnym dylematem, zapraszam cię na coaching. Pomogę ci spojrzeć na swoją sytuację z nowej perspektywy i znaleźć rozwiązanie, które jest najlepsze dla ciebie.
📩 Skontaktuj się ze mną i umów się na pierwszą sesję coachingową! 🎯
